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    泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)橄欖球測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)

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    泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)橄欖球測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)

    * 發(fā)表時(shí)間 : 2024年05月25日 * 瀏覽 : 906

    一、考核項(xiàng)目與所占分值

    類別

    專項(xiàng)素質(zhì)

    實(shí)戰(zhàn)技術(shù)

    總分

    考核項(xiàng)目

    傳準(zhǔn)

    30米跑

    25Z

    踢準(zhǔn)

    實(shí)戰(zhàn)

    100分

    分值

    20

    15

    15

    10

    40

     

    二、考試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

    (一)專項(xiàng)素質(zhì)

    1.傳準(zhǔn)

    (1)考試方法:兩端線長(zhǎng)5米,寬10 厘米,相距 10 米,分別放置兩球于端線后??忌玖⒍司€后,從原地拾球起動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)持球跑動(dòng)到 A’B’(女子為 AB)的2米區(qū)間段時(shí),用雙手傳球,把球傳入6米遠(yuǎn)(女子為5米)指定目標(biāo)區(qū)域。指定的目標(biāo)區(qū)域?yàn)椋荷细吒叨葹?/span>1.8米,寬度為1.5米:下高高度0.7米,寬度1.5米,所圍成的方形目標(biāo)區(qū)域。凡傳球傳入該區(qū)域?yàn)閭髑蛴行?。完成一次傳球后,迅速跑?dòng)到對(duì)向的端線拾球,折返重復(fù)上述動(dòng)作,直到全部完成四個(gè)傳球,回到起點(diǎn)停表(如圖 40-2 所示)。凡出現(xiàn)區(qū)域目標(biāo)以外的傳球(傳擊到梁柱邊框并彈入框內(nèi)視為有效),均屬犯規(guī),不計(jì)成績(jī)。每人測(cè)試2次,取最好成績(jī)。

     

    分值

    成績(jī)(秒)

    分值

    成績(jī)(秒)

    20

    11.60

    12.60

    9.5

    13.21-13.25

    13.46-13.50

    19.3

    11.61-11.80

    12.61-12.70

    8.8

    13.26-13.30

    13.51-13.55

    18.6

    11.81-12.00

    12.71-12.80

    8.1

    13.31-13.35

    13.56-13.60

    17.9

    12.01-12.20

    12.81-12.90

    7.4

    13.35-13.40

    13.61-13.65

    17.2

    12.21-12.40

    12.91-12.95

    6.7

    13.41-13.45

    13.66-13.70

    16.5

    12.41-12.60

    12.96-13.00

    6

    13.46-13.50

    13.71-13.75

    15.8

    12.61-12.70

    13.01-13.05

    5.3

    13.51-13.55

    13.75-13.80

    15.1

    12.71-12.80

    13.06-13.10

    4.6

    13.56-13.60

    13.81-13.85

    14.4

    12.81-12.90

    13.11-13.15

    3.9

    13.61-13.65

    13.86-13.90

    13.7

    12.91-12.95

    13.16-13.20

    3.2

    13.66-13.70

    13.91-13.95

    13

    12.96-13.00

    13.21-13.25

    2.5

    13.71-13.75

    13.96-14.00

    12.3

    13.01-13.05

    13.26-13.30

    1.8

    13.75-13.80

    14.01-14.05

    11.6

    13.06-13.10

    13.31-13.35

    1.1

    13.81-13.85

    14.06-14.10

    10.9

    13.11-13.15

    13.35-13.40

    0.4

    13.86-13.90

    14.11-14.15

    10.2

    13.16-13.20

    13.41-13.45

    0

    13.91以上

    14.16以上

    表(40-2)橄欖球傳準(zhǔn)評(píng)分表

    2.30 米跑

    1)考試方法:被測(cè)者在田徑跑道上穿釘鞋采用站立式或三點(diǎn)式起跑,用最快速度完成 30m 距離;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員測(cè)試 1 次。

    (2)30 米跑評(píng)分表。

    分值

    30米

    30米

    15

    4.40

    4.70

    14

    4.45

    4.75

    13

    4.50

    4.80

    12

    4.55

    4.85

    11

    4.60

    4.90

    10

    4.65

    4.95

    9

    4.70

    5.00

    8

    4.75

    5.05

    7

    4.80

    5.10

    6

    4.85

    5.15

    5

    4.90

    5.20

    4

    4.95

    5.25

    3

    5.00

    5.35

    2

    5.05

    5.45

    1

    5.10

    5.50

    1)考試方法:如圖 1 所示,從起跑線一端點(diǎn)(8 米線的端點(diǎn))向場(chǎng)地異側(cè)方向標(biāo)點(diǎn)快跑,在跑動(dòng)中用手擊倒各處的標(biāo)識(shí)物后跑向端線(須將標(biāo)識(shí)物擊倒,否則不記成績(jī))。以站立式起跑,腳動(dòng)開(kāi)表,完成所有折點(diǎn)跑到端線時(shí),以軀干過(guò)線停表。每人測(cè)試 1 次。


     

    分值

    成績(jī)(秒)

    分值

    成績(jī)

    15

    9.70

    10.70

    6.25

    10.71-10.80

    11.71-11.80

    14.25

    9.71-9.80

    10.71-10.80

    6

    10.81-10.90

    11.81-11.90

    13.5

    9.80-9.90

    10.80-10.90

    5.25

    10.91-11.00

    11.91-12.00

    12.75

    9.91-10.00

    10.91-11.00

    4.5

    11.01-11.10

    12.01-12.10

    12

    10.01-10.10

    11.01-11.10

    3075

    11.11-11.20

    12.11-12.20

    11.25

    10.11-10.20

    11.11-11.20

    3

    11.21-11.30

    12.21-12.30

    10.5

    10.21-10.30

    11.21-11.30

    2.25

    11.31-11.40

    12.31-12.40

    9.75

    10.31-10.40

    11.31-11.40

    1.5

    11.41-11.45

    12.41-12.45

    9

    10.41-10.50

    11.41-11.50

    1

    11.46-11.50

    12.46-12.50

    8.25

    10.51-10.60

    11.51-11.60

    0.75

    11.51以上

    12.51以上

    7.5

    10.61-10.70

    11.61-11.70

    125 Z 跑評(píng)分表。

     

     


    4. 準(zhǔn):

    1)考試方法:分別從達(dá)陣線上足球門(mén)中點(diǎn)處和兩側(cè)球門(mén)延長(zhǎng)5 米處,垂直方向向球場(chǎng)內(nèi)側(cè)8米處(男子8米、女子5米)設(shè)置三個(gè)踢球點(diǎn),落踢踢球點(diǎn)為直徑 1.5米的圓圈,采用直接踢球方式,直接踢球踢過(guò)橄欖球門(mén)有效,踢球人必須在圓圈內(nèi)踢球不在圈內(nèi)無(wú)效。

     

                            

    (二)實(shí)戰(zhàn)技術(shù):

    1)考試方法:在足球場(chǎng)地(半場(chǎng))橄欖球賽,根據(jù)報(bào)名順序進(jìn)行分組,比賽時(shí)間為5分鐘,由評(píng)委對(duì)場(chǎng)上隊(duì)員進(jìn)行打分。

    2)考試規(guī)則:

    進(jìn)攻:

    1.持球向前躲閃跑動(dòng),不讓防守人touch(觸碰)自己,到達(dá)對(duì)方陣

    地將球壓球觸地,即為得分。

    2.持球人被防守人touch(觸碰)后需回到被touch(觸碰)到的

    點(diǎn)進(jìn)行傳球給隊(duì)友或站在原點(diǎn)等待隊(duì)友拿球。

    3.五 touch交換球權(quán),touch后將在第touch時(shí)交換球權(quán),

    不可以前傳球,不可以掉球,前傳球或掉球交換球權(quán)。

    防守:

    1.雙手觸碰到拿球的進(jìn)攻人即為touch。

    2.touch進(jìn)攻人后防守后退5米,給進(jìn)攻人留出傳球空間,不得干擾

    傳球人傳球。

    3.比賽過(guò)程中不允許出現(xiàn)推、拉、抱、撞等具有危險(xiǎn)性的行為,出現(xiàn)上

    述行為裁判有權(quán)將其罰下,本場(chǎng)比賽不得替換上場(chǎng)。

    3.可進(jìn)行 1 對(duì) 1 盯人防守,防守人不允許對(duì)無(wú)球人進(jìn)行干擾,只可

    以對(duì)拿球人進(jìn)行防守。

    4.防守方不可以越位,越位防守方后退10米,在此期間進(jìn)行的防守

    無(wú)效,進(jìn)攻方有利。

     

    等級(jí)

    (分值范圍)

    評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

    優(yōu)(10-8.6分)

    團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)水平表現(xiàn)突出,位置攻守職責(zé)完成很好;接觸情況下技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用及完成合理,規(guī)范。

    良(8.5-7.6分)

    團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)水平表現(xiàn)良好,位置攻守職責(zé)完成良好;接觸情況下技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用較合理,完成動(dòng)作較規(guī)范。

    中(7.5-6分)

    團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)水平表現(xiàn)一般,位置攻守職責(zé)完成一般;接觸情況下技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用基本合理,完成動(dòng)作基本規(guī)范。

    差(6分以下)

    團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)水平表現(xiàn)差,位置攻守職責(zé)不清楚;接觸情況下技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用不合理,完成動(dòng)作不規(guī)范。

    橄欖球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

     

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